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Lisboa, 19 de Dezembro 2019, das 18 as 21.30 

O workshop/oficina “As paisagens dos sonhos” aborda os sonhos, como ferramentas de transformação pessoal e trabalho interior.

 

Como explorar os sonhos internos e as suas ligações com os acontecimentos e sonhos para a vida externa ?

 

A bela linguagem visual dos sonhos, oferece-nos uma ferramenta muito util para as nossas vidas  

O workshop, utilizando a arte, 
apresenta uma série de exercícios para o aprofundamento da intuição/auto conhecimento utilizando os sonhos, inspirados pelo yoga dos sonhos (tradição tibetana).

 

Haverá uma série de exercícios de meditação baseados na tradição budista tibetana do Yoga dos sonhos, e também exercícios artisticos com colagem ( não é preciso ter treino artístico).

 

Será também abordada a neuro fisiologia dos sonhos (baseada no trabalho do Psicólogo Americano Stephen LaBerge).